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激素六项
如何解决微量元素原因导致的不育

  如何解决微量元素原因导致的不育?近年来人们发现,锌、铜、铁、镁、钙、铅、锅等微量元素与男性生殖系统的功能有密切关系,它们均可影响精液的功能质量,导致不育或生殖内分泌障碍,能维持精子的营养和睾丸的正常生理功能。

  微量元素对男性生育能力有不同程度的影响,无论是人体必需的微量元素还是非必需的微量元素,摄取过多或不足都会造成男性不育。同时微量元素之间存在着直接和间接的联系,彼此互相联系、互相制约,处于一种平衡状态。一旦某种元素过量或减少必定也会影响其他元素的正常值。

  解决因微量元素原因导致的不育,需要男性做到以下几点:

  (1)提高自我保护的意识,了解自己的生存环境,尽可能地远离铅、镉的干扰。例如不要使用含铅的涂料、油漆粉刷房间、家具,避免在车流密集的公路上长时间停留等。

  (2)避免食用含铅的食品,如含铅的外包装食品、膨化食品、松花蛋等。尤其是常年接触油漆、涂料、汽油、汽车尾气、铅、锅作业的人员,应定期到医院检查体内微量元素的情况。

  (3)平时注意膳食平衡,多吃些维生素含量高的食物,如猕猴桃、海带、牡蛎、魔芋等,可以预防铅、镉等有元素在体内的蓄积。

  (4)准备生育之前更好到医院优生优育门诊有关方面的检查。发现微量元素锌、铁、铜、钙、镁不正常时,要及时调整,铅、镉超标应及时驱除。

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